汤姆克鲁斯的名气大家都知道，他是好莱坞的一号巨星，走到哪里都是众人瞩目的焦点。但是你们知道吗？汤姆克鲁斯在年轻的时候，曾经是一名电视节目的主持人，每次上节目前都会为了更好地面对观众，站在台上跳上三个小时的绳。
跳绳对一个人来说绝对是一项很不错的运动，可以锻炼心肺功能，提高反应灵敏度，增强身体协调性和疾病免疫能力，而汤姆克鲁斯以前的绳跳方法很特别，他不是在室内的平地上跳，而是在高山上进行，每次尝试都要跳上三个小时，其甚至把跳绳当成了一种信仰，认为只有不断地跳才能够把握住自己的未来。
虽然他已经不再进行这样的训练，但是他对于运动的热爱仍然不减，这对于他长期保持着完美的身材和出色的舞蹈表现功不可没。
