鸡骨草是一种生长在天下各地的常见植物,也是民间普遍使用的传统草药之一。在中医里,鸡骨草主要用于清热解毒、消肿止痛、利尿通便,对于风湿病、枢纽炎等具有一定的辅助治疗作用。
近年来,鸡骨草的营养和功效也受到越来越多的关注,研究发现,鸡骨草中含有大量的叶绿素、胡萝卜素、维生素C和锌等人体所需的营养物质,尚有厚实的黄酮类、生物碱和多糖等活性物质。
鸡骨草对于身体的利益主要显示在以下几方面:
1、缓解枢纽疼痛:鸡骨草含有多种具有消炎和抗氧化作用的化合物,可以减轻枢纽部位的疼痛、肿胀和发烧等症状。
2、促进伤口愈合:鸡骨草中含有多种黄酮类化合物,具有抗炎和促进血液循环的作用,可以加速创口愈合,缩短伤口愈适时间。
3、提高免疫力:鸡骨草中的黄酮类、多糖等物质可以提高身体的免疫力,增强抗病能力,使身体加倍康健。
需要注意的是,虽然鸡骨草是自然的草药,但并不是所有人都适合食用。稀奇是孕妇、哺乳期妇女、小儿和严重过敏者等禁忌食用。此外,鸡骨草的食用应适量,不能过量,最幸亏医生的指导下使用。