在孕妇的生理过程中，很多人会出现水肿的情况，看起来脸肿、腿肿的，不能穿自己喜欢的鞋子和裙子，可让人十分难受，该怎么处理呢？
这里向大家介绍一种简单实用的方法——小葱姜茶。
小葱姜茶的材料很简单，只需准备小葱、姜和水。具体操作步骤如下：
1.准备好3根小葱、一小块姜。
2.把小葱和姜洗净后切成小片，倒入水中。
3.在锅中煮开，小火煮15分钟左右。
4.熄火，不要急着出锅，让姜、葱和水一起晾凉30分钟左右。
5泡好后倒入杯子一口气全部喝完。
这样每日喝一到两次，有助于消水肿，去除疲劳和烦躁感。注意，孕妇应该在医生指导下饮用。
