陈昕茹，曾是CCTV主持人，因其不羁、洒脱、开放、独立的形象，被誉为“女性摇滚者”，堪称国内主持界的话题人物。如今，她将来到2021“独约单身派对”，为单身的人们送去鼓励和对话。在恋爱已成为普遍现象的今天，陈昕茹以自己的经历证明，单身不是人生的遗憾，而可以是更多享受生活的机遇。
单身并不意味着孤独，陈昕茹在自己的单身生活中，不断挑战自我，去寻找属于自己的精彩。她鼓励没有伴侣的人们也应该积极地生活，有自己的兴趣爱好，有自己的工作，有自己的朋友。于是，我们不再需要去定义单身是浪费时间、浪费生命的等级概念，而是应该珍惜这段时间，做一些自己想做的事情。
陈昕茹的单身生活不局限于自我丰富，她也认为婚姻并不一定是一个人生的必修课。在这个流行婚恋的时代，她给出了不同的见解：生命是你自己的，当你决定要跟另一个人分享你的生命时，那是你自己的选择。没有人能要求你必走那条路。而单身的人拥有更大的自由，可以根据自己的生活状态和兴趣爱好慢慢寻找自己的灵魂伴侣。
