口腔溃疡其实是很多朋友经常会遇到的问题，遇到口腔溃疡的时候能不能自己解决问题呢？当然可以！接下来分享五个口腔溃疡的小常识，让溃疡不再来。
1. 温水漱口
遇到口腔溃疡，应该及时用盐水、浓茶或温水漱口。如果用生理盐水慢慢薄化后漱口，会加速口腔溃疡病情的好转。
2. 多喝温水
多喝温水可以增加口腔溃疡所在部位的湿度，保持口腔湿润。多喝水除了保持口腔湿润外，还可以排除口腔的异味，并且可以保健肝脏，增加免疫力，达到消炎杀菌的作用。
3. 均衡饮食
饮食要均衡，要少吃辣、酸、咸、甜等食物，多吃些有利于口腔健康的食物。
4. 使用口腔溃疡含片
口腔溃疡含片是目前处理口腔溃疡最方便的一种办法。口腔溃疡含片有止痛、消炎作用，还可以促进伤口愈合。
5. 不要贪嘴
贪嘴会导致不同口感的食物交替进食，使致溃疡的酸碱度不断波动，加剧溃疡情况，出现口腔溃疡情况后，不要贪嘴。
口腔溃疡虽然不致命，但是对人的日常生活有很大的影响，所以我们要注意口腔卫生，遇到口腔溃疡要及时处理，上述的小常识，你都掌握了吗？
