跳舞是许多人的爱好，无论是狂欢还是放松。如果你想让它带来不同的体验，那么可能值得一试的是“blackout dance”——翻译成中文是“黑暗中独舞”。这种舞蹈形式最早起源于美国，但是在中国的年轻人中也有一定的群众基础，这或许与其对唯美、神秘、忧伤的情感表现有关。
那么，什么是“黑暗中独舞”呢？这种舞蹈形式的特点是表演时场地必须十分黑暗，参与者必须轻松适应全身真正的黑暗状态，这样才能在不掌灯的情况下、完全地深入自己的舞蹈，来释放情感。也许身边有 “黑暗中独舞”的爱好者，你可能早已知道这意味着具有更多挑战性，尤其是当你表演的时候对灯光大力依赖的时候。
作为一种艺术的表达方式，“黑暗中独舞”意味着没有其他能够与之共存的声音和视觉交流，这种形式让个体与自己以及深层次的境界有更深刻的接触。这种艺术的形式一直都是受到年轻群体所喜欢，并且越来越多的舞者加入其中。参加“黑暗中独舞”可以释放情感，培养专业性，在自我发掘中找到真正的自我，更重要的是，体会到当你一直在找寻的时刻到来时，那种感觉是多么美好。
