作为准爸爸的你，除了对自己的身体和心理做出更多的关注，虽然也需要对即将到来的宝宝有更为专业知心的照顾和准备。下面为您提供几个有用的建议辅助准备身心康健迎接宝宝的到来。
1. 检测自己熏染疾病的风险
准爸爸们的康健状况，尤其是一些可遗传的疾病对胎儿的形态、智力、康健状况等会造成直接影响。因此，提前检查和对于问题的体会可以给到自己和家庭更多的时间去做出响应的决议及准备。
2. 变得加倍有耐心和相互明晰
不仅是准备迎接新的家庭成员，同时也在准备着自己的身份从通俗男性酿成为父亲的角色转变，需要富足的心理准备和起劲的态度去面临新的责任和挑战。与此同时，与同伙的明晰和支持也是异常必须的。
3. 学习更多的育儿知识
可能有时刻父亲这个角色会被放在一边，然则父亲无疑是同样肩负着为人爸妈 的责任。因此体会更多的育儿知识，稀奇是对于新生儿的喂养、替换尿布和处置其他紧要情形的技巧方面需要更为紧张的学习和演习，也可以辅助准爸爸更好地明晰对于自己和孩子的康健状况的监测与呵护。
