蛙泳作为一项常见的游泳项目，其腿部行动的正确运用至关重要。下面先容几个要害的蛙泳腿部行动技巧。1. 蛙腿的蹬起行动蛙腿蹬起时，要以膝盖为中心，大腿和小腿同时蹬起，脚趾要伸直，脚掌朝外旋转。2. 蛙腿的外合行动蛙腿外适时，要以膝盖为中心，大腿和小腿同时向外合拢，脚趾要伸直，脚掌朝内旋转。3. 蛙腿的选举行动蛙腿推进时，要保持脚趾伸直，脚掌朝内旋转，大腿和小腿同时向后推进，发生推进力。