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blakelively(揭秘好莱坞女神Blakelively的美容秘籍)

来源:寒伦知识网

Blakelively在好莱坞备受瞩目,她总是保持着令人艳羡的完美线条和肌肤。但你知道吗?她并不是天生的美女,靠的是后天的努力维持自己的美貌。

首先,Blakelively十分注重保持好的睡眠质量,因为睡眠不好对肌肤的影响很大。她会提前准备一杯加了蜂蜜和柠檬的温水,喝下去后促进新陈代谢和消化。

其次,Blakelively非常喜欢运动,因为她认为运动可以释放压力,使肌肤更加有光泽。她特别爱玩网球,这项运动可以锻炼全身肌肉。

此外,Blakelively的饮食非常讲究,她不吃快餐和过多的碳水化合物,主食都是以蔬菜水果为主,并且她会加入足量的蛋白质,以维持肌肉质量。

最后,Blakelively还有一个美容心得,那就是要经常使用面膜,大家可以试试这款她最近常用的,富含维生素C以及润肤成分,能够帮助淡化黑眼圈,均匀肤色,为肌肤增添亮彩。

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