996工作制之所以越来越普遍，原因是多方面的。首先是公司为了追求更高的利润和更快的发展速度，认为扩大员工工作时间是值得的。其次是中国互联网行业球员众多，公司之间的竞争异常激烈，缩短产品出货时间对公司发展至关重要。同时，由于严格的考核和晋升机制，员工常常需要加班超时工作才能赢得晋升机会。此外，一些员工出于对工作的热爱，认为付出多一些努力换来更好的职业发展机会也是值得的。
然而，很多人也深刻地感受到，996工作制对身体和心理健康的危害是难以弥补的。长期的超时工作容易导致身体疲劳、抵抗力下降，从而引起各种疾病；心理上，长期高强度的工作会导致员工感到孤独、焦虑、压力大，影响家庭生活和工作生活的平衡，甚至可能引发一些精神疾病。
打工人的烦恼：怎么产生了996文化？
996，是指早上9点上班，晚上9点下班，每周工作6天。如今，这种工作文化正在广泛流传。那么，它到底是怎么来的呢？
许多人认为，996文化的产生源于公司对员工过高的期许。一方面，互联网行业和科技行业的竞争异常激烈，企业为了在市场上占据一席之地，必须要尽快推出新产品或服务。另一方面，由于“996”可以让企业从相同人数的员工处获得更多的产出，所以一些公司就开始要求员工必须长时间工作。
同时，一些无良企业故意创造一些违法违规的氛围和气氛，把员工逼到走投无路的地步，一旦他们发现自己无法承受，就只能选择辞职。还有一些人想要通过996的高强度工作来快速积累经验和财富，因此愿意在企业中这样超时工作，尽可能地追求个人的发展。
在这种超长工作时间的文化背景下，员工的身心健康会受到影响，很容易导致身心俱疲，长时间工作会导致睡眠不足、饮食不规律、健康问题等。鉴于这些问题，996的产生可能是有悖于人性、违反劳动法规的，同时也对打工人造成了巨大的伤害。
解析996工作制的产生原因
996工作制是指每周工作6天，每天工作9小时，于晚上9点结束。在中国不少互联网企业中，这种工作时制已经流行开来。
据报道，小米、华为、字节跳动、滴滴、OPPO等互联网巨头，以及某些共享单车、办公平台等创业公司都在实行996工作制。
产生原因
那么，为什么会产生996工作制呢？
从公司角度而言，其根本目的是增加工作效率，提高生产力，以此来赢得竞争优势。在中国激烈的市场竞争环境下，企业被迫要提高自己的生产力，提高自己的竞争力。
从个人角度而言，随着社会经济的高速发展，人们在追求物质幸福的同时，对于事业事业追求和自我实现有了更高的要求。同时，互联网行业的高速发展，导致人才竞争非常激烈，每个人都想要获得更好的发展机会和职业前景。
存在争议
然而，996工作制也引发了众多争议。很多人认为这种工时制度是在侵犯员工的权益，加剧了员工工作的压力，引起了应该得到关注和关怀的问题。
还有人担心，长期实行996工作制，劳动者的身心健康可能会受到影响，甚至会对家庭生活造成负面影响。
