温胆汤是一款适合中老年人的汤品，其主要由此子、山楂、茯苓等天然食材组成。属于生活类的文章。
温胆汤富含多种对人体有益的营养素和生物活性物质，可以有效地缓解消化不良、腹部胀气以及疲劳等症状。在日常生活中，如果您感到身体不适，可以适量食用温胆汤，缓解不适感。
在制作温胆汤的时候，将材料放入锅中加水煮沸，然后用小火慢炖，经过约1个小时左右的慢炖，食材的营养物质逐渐溶解，进入汤中，做成的温胆汤既具有口感丰富，又能有效地滋养身体。
怎样通过服用温胆汤来缓解胃部不适？
温胆汤是具有清热解毒、消炎止痛、通腑降压、润肠通便功效的中药方剂，主治肝胆湿热、胆道积热、胆囊炎、肝阳上亢等病症。常用于治疗胃部不适、黄疸、腹痛、腹泻等疾病。
服用温胆汤，先将温胆汤加温开水冲泡，可以美味可口又容易入口，投入胃部后可以直接作用于胃肠道黏膜，起到舒缓扩张，促进消化的作用。同时，温胆汤中的中药成分可以抑制病菌，杀灭细菌，对胃肠链球菌感染、腺病毒肠炎引起的腹泻及各种痢疾等具有一定的防治作用。
若胃肠不适，可通过饮用温胆汤有效缓解。但请注意，某些患有肝脏病和胆囊结石的患者，不适合服用温胆汤。同时，在服用温胆汤的过程中也需特别注意饮食和生活习惯上的调理，做好胃肠保健工作。
