条件反射这个词大家并不陌生，所谓条件反射即为人为设定的一种条件与某种反应之间形成联系的现象。
其实，不少人在学习和日常生活中已经对条件反射有了深入的了解。不过，你可能会忽略这一现象对人们在日常行为上可能带来的影响。比如，良好的条件反射训练可以提高我们的工作效能和学习效果，进而让我们更加优秀；反之亦然，条件反射训练不当可能还会带来一些不良影响。
当然，条件反射的运用和实践无处不在。例如，心理医生会利用条件反射的方式帮助病人调整心态、治疗疾病；学校则会通过矫正学生的站姿、坐姿等常规动作，进而养成良好的学习习惯。
