咳嗽是一种自我保护反应，咳嗽可清除呼吸系统的痰液和异物。然而，常见的症状如干咳、咽喉疼痛、咳痰不畅，确实很难让人忍受。当我们感觉咽喉干痒、咳嗽不止时，这时候我们肯定会很希望拥有一些有效止咳止痒的方法，安心在家中自我治疗。下面介绍8个常用止咳止痒小妙招。
1.熏鱼腥草鱼腥草是中草药中的一种，具有清热解毒、安神等效果。熏鱼腥草可以有效缓解嗓子疼痛、咽喉干痒等症状。
2. 温水漱口用温水漱口可以起到润喉、缓解喉咙疼痛和干燥的作用。
3. 蜂蜜水/柠檬蜜水把蜂蜜或柠檬和蜂蜜混合饮用，有助于缓解干燥的咳嗽和喉咙疼痛，增加身体免疫力。
4. 咸水漱口用适当浓度的咸水漱口有助于舒缓干咳、咳嗽及缓解喉咙疼痛的症状。
5. 薄荷糖薄荷具有清热解暑，消炎止痛等功效，吃薄荷糖可以缓解呼吸道症状和喉咙疼痛。
6. 大葱炒蛋大葱炒蛋可以有效缓解感冒引起的咳嗽、喉咙不舒服的症状。吃大葱炒蛋可以有效增强身体免疫力。
7. 干姜粉干姜有温中解表、透疏散寒的功效，常食用有益于健脾胃，增强体质，缓解对寒冷的敏感以及缓解干咳等症状。
8. 盐水漱口盐水漱口可以对喉咙口感变差和喉咙疼痛等症状带来缓解作用。
