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跑步软件:这10款可以帮助你更好地跑步

来源:寒伦知识网

对于很多跑者来说,跑步软件已经成为了跑步过程中不可少的装备,它可以帮助跑步者更好地管理自己的跑步数据。在市面上,有很多款跑步软件,每个软件都有自己的特点。下面就给大家介绍一下10款比较好用的跑步软件。

1. Keep

Keep是一款很受女性跑步者喜欢的软件,它提供了海量的运动课程,让你不仅可以跑步,还可以尝试其他的健身项目,比如瑜伽、普拉提等等。同时,这款软件还有很多跟踪功能,比如跑步轨迹、运动时长、消耗卡路里等。

2. Strava

Strava是一款专业的跑步软件,它提供了很多丰富的数据分析和社交功能。在这款软件中,你不仅可以记录自己的跑步数据,还可以比较和竞争其他人的数据,并与其他跑者互动。

3. Nike Run Club

作为一家专业的运动品牌,Nike自然也会推出自己的跑步软件。这款软件提供了很多个性化功能,比如根据用户的数据制定个性化的跑步计划、提供人性化的语音引导等等。

4. Runtastic

Runtastic算是比较老牌的一款跑步软件了,它不仅提供了基本的跑步跟踪功能,还有许多有趣的功能,比如在跑步途中播放音乐、自动暂停等。此外,Runtastic还有很多有趣的社交功能,可以和朋友们一起组成跑步小组。

5. Endomondo

Endomondo是来自丹麦的一款跑步软件,它也是一款很好用的软件之一。它不仅可以记录自己的跑步数据,还提供了很多有趣的社交功能,比如组建跑步小组、挑战好友等等。

6. Pumatrac

Pumatrac是来自Puma的一款跑步软件,它主打个性化训练功能,可以根据你的数据自动制定合适的跑步计划。此外,这款软件还有很多有趣的社交功能,可以和其他跑者比较数据,也可以在社区中分享自己的跑步经历。

7. MapMyFitness

MapMyFitness是一款很好用的跑步软件,它最大的特点是提供了高精度的运动轨迹记录。如果你在跑步时特别注重跑步路线,那么这款软件一定不会让你失望。

8. Under Armour Record

Under Armour Record是来自美国运动品牌Under Armour的一款跑步软件,它提供了很多个性化的跑步计划和智能语音引导。此外,这款软件还可以自动检测你的运动状态,并根据情况提供相应的建议。

9. Couch to 5k

Couch to 5k是一款比较适合跑步新手的软件,它可以帮助跑步新手逐步提高自己的跑步能力,最终达到5公里的目标。在这个过程中,软件会提供不同难度等级的跑步计划,并根据用户的数据调整计划。

10. Runkeeper

Runkeeper也是一款比较老牌的跑步软件了,它提供了很多实用的功能,比如定制化的跑步计划、语音引导、社交功能等等。同时,这款软件还支持与其他应用接入,比如与心率带配合使用。

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