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四季豆炒肉(下厨房最简单四季豆炒肉的做法,好吃还养生!)

来源:寒伦知识网

作为一道经典家常菜,四季豆炒肉不仅色香味俱佳,而且更适合多肉少蔬的成年人。本文将介绍一种简单易懂、营养丰富的做法。

主材料:

  • 豆角200克
  • 瘦肉100克

辅材料:

  • 姜3片
  • 蒜1瓣
  • 料酒1勺
  • 盐、生抽、糖适量
  • 植物油适量

步骤:

  1. 豆角洗净切段,瘦肉切片备用
  2. 将瘦肉片用料酒、盐、少许淀粉搅拌均匀,腌制5分钟左右
  3. 起锅加油,待油热后加入蒜、姜爆香,然后加入豆角翻炒至变软
  4. 加入腌制好的瘦肉片,再加入盐和糖翻炒均匀
  5. 最后加入适量的生抽,翻炒均匀出锅

四季豆炒肉的做法虽然简单,但是吃起来口感嫩滑,豆香浓郁,肉质爽口,是一道既美味又营养的佳肴。

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