社交媒体在现代人的生活中扮演着重要的角色，但有时我们会发现，无意间花费太多时间在浏览朋友圈、刷微博和看短视频上，影响到了我们的工作和生活。金星曾在一次访谈中提到了关于社交媒体的一些看法，给我们上了一课。
金星表示，社交媒体本身并没有错，但我们需要有意识地控制自己使用的时间。她强调，不要让社交媒体成为一个消磨时间的利器，而是要利用好社交媒体来学习、获取信息和分享有价值的内容。
金星认为，我们需要意识到社交媒体的限制，并设定好使用时间和目的。她提议，可以设定一个固定的时间段，专门用来浏览社交媒体，而在其他时间段则专注于工作、学习和与家人朋友的交流。
金星还提醒大家，社交媒体上的信息并非全部都是真实可信的，我们要保持理性思考，不盲目追随热点和流行，更要学会过滤和筛选信息，以免被误导。
金星的这番话提醒我们，在享受社交媒体带来的乐趣的同时，要有意识地控制好使用时间，发现其中的价值并且不被其消磨。以此，我们才能更好地平衡好工作、生活和社交媒体之间的关系。
