阴阳同修，是道家修行的一个重要概念。阴阳在道家中代表一切事物的两种相反的面，如阴阳、动静、生死、进退等等。在阴阳同修中，既有和合，也有分离。在和合中寻找分离，在分离中寻找和合，以实现阴阳的统一。
阴阳同修的理论源远流长，其作用十分重要。阴阳同修能够加强人的身体健康、提升修为境界、丰富人的生活情趣、促进人际交往等等。当人们的身体，尤其是内脏、气息之间的阴阳平衡良好，自然会有所感悟，对自身的修行也会起到积极的促进作用。
阴阳同修，既有动力也有深度，可以改变一个人的全生命。它使我们获得生命、健康能力的提高，同时也诱发我们丰富的生命潜力；它能扭转有限的生命惯性，重获健康、幸福和精神受益，从而创造更有意义的生命价值。因此，阴阳同修是一种生活态度，一种人生哲学。
