玫瑰花茶是一种由白茶或绿茶与玫瑰花混合而成的花草茶，茶中富含花青素、类黄酮等多种抗氧化成分，长期饮用玫瑰花茶对身体健康和美容都有很大益处。
首先，玫瑰花茶对女性的调节月经周期和缓解经痛效果显著，多数女性在生理期经常面临生理不适，饮用玫瑰花茶可以产生一定的镇静作用，舒缓神经，缓解精神压力，从而达到缓解经痛的功效，对身体健康有好处。
其次，玫瑰花茶富含茶多酚、维生素C等多种天然物质，具有极佳的抗衰老和美容养颜功效。常饮玫瑰花茶能够清洁血液，净化肝脏，为肌肤提供充足的养分，促进新陈代谢，防止肌肤老化，缓解皮肤的粗糙、暗沉等问题，使肌肤美丽青春。
另外，玫瑰花茶还具有清热祛湿、解酒护肝、祛除疲劳等良好效果，喝一杯香气扑鼻、滋味醇厚的玫瑰花茶，既能让身体得到放松，还能让心情愉悦、精神焕发。
