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批把果(批把果的好处与养生方法)

来源:寒伦知识网

批把果是一种鲜美营养的水果,主要产于云南和广西等地。其果实呈扁圆状,一般较大,色泽黄绿,有淡淡的果香味。批把果富含多种维生素和矿物质,具有很高的营养价值和药用价值。

批把果具有清热解毒、润肺止咳、降血压、降血脂、保护肝脏等多种功效。可以生食或制成各种食品,比如批把果酥、批把果干、批把果蜜饯等。此外,批把果还有很好的养生作用,常食用可以保健身体、预防疾病。

如何食用批把果,对于很多人来说都不是很了解。首先,批把果搭配白开水更佳,可以帮助保护肠胃黏膜;其次,批把果可以用来泡茶,不仅口感极佳,而且还具有清热解毒的作用;最后,批把果的种子可以入药,具有清肺化痰、化瘀抗炎的功效,适用于气管炎、慢性支气管炎、痛经等症状。

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