河南许昌地处中原要地，邻近淮河流域，又靠近泰山山脉，四序明晰，针对差异季节的天气变化，需要接纳差异的措施。而眼下正是黄梅雨的季节，气温湿度高，朝晚温差大，对人的身体、心理等方面都有一定的影响。若何做好应对，护卫好自己的身体康健，成为当前许昌都市所关注的问题。
首先，要做好止水措施，实时检查家里的阳台、门窗等地方有无漏雨征象。其次，要增强营养填补，建议适当增添卵白质等营养，使身体加倍康健。
再次，应该合理设计时间，只管放置户外流动在早晚，削减在阴雨天气长时间待在室内的时间。另外，沐浴时要选择温度相宜的水温，制止由于水温过低而引起身体不适。稀奇需要提醒的是，中晚年人尤其要注意悦目病，实时治疗既有疾病，预防新的疾病。
