随着现代生活不断发展，伴随而来的是人们心理问题的日益增多。在我们日常的工作、生活中，难免会碰到一些让自己感到惭愧的事情。有时候我们因为工作失误或是疏忽而感到羞愧。这时候，我们不妨试着去寻找一些惭愧的近义词，真正地去面对这些自己想要逃避的情绪。
堕落是惭愧的一种表现，往往是因为自己做错了事，遗憾的是自己不想改正，而是放任自己陷入一种绝望之中。
与堕落相近的还有沮丧，受到挫折或失败而失去信心和勇气，感到失落、萎靡不振，往往表现出一种颓丧的状态。
羞耻是惭愧的另一种表现，是因为自己对某种行为、思想或身体状态感到不安，从而产生的一种消极情绪。不过羞耻并不一定是一件坏事，明智的人可以从羞愧中寻找到自己存在的问题。
自责是许多人常常会有的一种情绪，无论自己面对到任何一种情形，都感觉自己做的不够好，存在缺陷。自责往往加重了我们内心的压力，不利于我们找到解决问题的出路。
在生活中我们难免有失误，但用其他的词汇来代替惭愧，反而会让自己逃避问题，不敢面对。所以，当我们感到羞愧的时候，不妨面对它，正视自己的问题，找到解决的出路。只有这样，我们才能更好地成长。
