姜枣茶是一种甜味的中草药茶饮料,夏季饮用具有清凉提神的作用,而冬季则有温补暖身的功效。关于姜枣茶的正确做法,下面介绍四种家庭常用的做法。
做法1:姜枣煮水法
将姜切成小块,枣子用刀剖成两半,放入炖锅中,加适量的水煮30分钟即可。此种做法比较方便,适合快速饮用。可以根据个人口味调整加糖量。
做法2:姜枣慢炖法
将姜切成小块,枣子用刀剖成两半,加入适量冰糖,放入小炖锅中,开小火炖2-3小时。此种做法熬制时间较长,口感更佳。姜枣茶可以放入保温杯中,随时饮用。
做法3:姜枣红茶法
用红茶代替水,加入姜片和枣子,放入保温杯中泡制10分钟即可。此种做法茶味浓郁,而且有红茶的提神作用。
做法4:姜枣饮料法
将姜和枣一起放入榨汁机中榨汁,接着将榨汁再无花果茶、柠檬片、蜂蜜搅拌均匀。此种做法不仅解暑还可以保健。
在做以上四种姜枣茶时,我们都可以根据自己的口味适量地添加蜂蜜,冰糖,红糖等。