胆酸是胆汁的主要组成部分，由肝脏合成并通过肠胆道排出体外。它除了帮助消化和吸收脂肪外，还有助于肝脏排放废物和维持胆固醇水平。
胆酸有多种功效。首先，它能够协助消化，促进肠道吸收脂肪和脂溶性维生素。胆酸对肝脏的功效包括：促进胆汁分泌，帮助肝脏清除废物和代谢产物，以及对胆固醇水平的影响等等。
但是，在某些情况下，摄取过多的胆酸会对身体健康产生负面影响，比如增加患结石的风险。此外，一些药物和疾病也可能影响胆酸的含量和转化，导致一系列副作用。
因此，在摄取胆酸时，应该合理安排摄入量，并注意药品和疾病的影响。
