茼蒿是一种非常营养的蔬菜,富含多种维生素和矿物质,是我们菜单中重要的一道素菜。但是,一些人在烹饪茼蒿时总是觉得不好吃,不知道如何下手。
今天我们就来介绍几种茼蒿的烹饪方法,让大家轻松做出美味的茼蒿。
蒜蓉炒茼蒿
1.准备好茼蒿和大蒜。
2.将茼蒿用清水洗净,过水沥干备用。
3.大蒜洗净,切碎。
4.锅中放油,加入切碎的大蒜,煸炒出香味。
5.加入茼蒿,翻炒几分钟,调入适量盐和鸡精即可。
鸡蛋汁炒茼蒿
1.将茼蒿用清水洗净,过水沥干备用。
2.打散两个鸡蛋,加少许盐搅拌均匀。
3.锅中放油,烧热后倒入打散的鸡蛋,稍微煎炒一下。
4.加入茼蒿,翻炒几分钟,调入适量盐和鸡精即可。
糖醋茼蒿
1.准备好茼蒿、醋、糖和盐。
2.茼蒿用清水洗净,过水沥干备用。
3.锅中加入适量油,放入茼蒿翻炒几分钟。
4.将糖和醋混合,加入锅中,快速翻炒均匀。
5.调入适量盐,翻炒均匀后即可。