峨眉派提供了太极拳，拳术和其他武术技术的发展，为中国武术文化的繁荣发展做出了积极贡献。峨眉派掌门作为武术的代表，被誉为武术界的“花冠”。峨眉派的太极拳不仅其招式及动作的慢，柔和，舒展，圆滑，而且其太极拳上下协调，中气十足，刚柔相济。在学习太极拳的当中，可以提高自己的身体素质，并且增强自信心及内心的平静。我们来看一看峨眉派的太极拳及功夫文化。
峨眉派太极拳
太极拳是峨眉派中非常重要的武术之一, 这种拳术可以训练身体如何放松与使用, 提高深度呼吸的能力及精神自控的能力。太极拳强调理解而非粗暴的力量, 它需要在身体, 心灵和力量的完美结合中去打拳, 练图及站桩。哲学和文化在其中也是不可或缺的元素。
峨眉派功夫文化
峨眉派不仅仅是太极拳术, 还涉及到很多其他的传统功夫技术。功夫是中国文化的重要组成部分之一, 她不仅仅是作为紧急情况应对手段出现, 还具有非常重要的保健作用。功夫训练可以增强人的耐力，力量和反应能力，也可以缓解压力，增强信心，提高自我防卫的能力。
