动脉硬化症状及其对身体的影响
动脉硬化是指在动脉内壁形成脂质沉积物、胆固醇结晶和钙盐沉积物，使动脉内膜变硬、变厚而失去弹性，发生性子的变化。当动脉硬化到达一定水平时会泛起响应的症状。以下是一些常见的动脉硬化症状：
- 脑血管病变:头晕、头痛、视力模糊、意识损失等
- 心血管病变:胸痛榨取感、心悸、心律不齐等
- 肢体血管病变:下肢压痛、步态不稳、坠胀麻木等
动脉硬化可导致多种严重疾病，如高血压、冠心病、中风、心肌梗死、肢端坏死等危及生命的病症。因此，做好动脉硬化的预防至关重要。
预防动脉硬化的措施
- 保持优越的生涯习惯，制止饮酒、吸烟等有害习惯；
- 保持适量的运动，增强身体的代谢功效，有助于预防动脉硬化的发生；
- 平衡膳食，削减食用高脂肪、高热量的食物，从而削减对身体的危害；
- 凭证医生的建议，适度服用降压、降脂、降糖等药物，控制响应的心理参数。
总之，预防动脉硬化是异常重要的，只有养成正确的生涯习惯，才气预防和削减这一疾病的发生。
