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橘红的功效与作用,多吃有益康健

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橘红果实是一种异常康健的水果,其富含维生素C、糖类、类胡萝卜素等营养物质

橘红除了作为食物之外,尚有多种药用价值。《本草纲目》中纪录橘红可“解毒,调气,化食、缓急、止咳、渗湿”,对于缓解伤风、止咳化痰、调治肠胃、强身健体都有一定的功效。

橘红汁尚有助于促进肠胃蠕动,辅助消化,以及降低血压、降低胆固醇,预防冠心病等疾病的发生。

在炎天时,橘红果汁还可以用来降温解暑,其汁液性寒,夏日饮用,既能消暑又能滋润皮肤,还能起到美白、淡斑的功效。

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