头发的生长和脱落是一个正常的心理历程，但若是头发掉落过多，就需要引起重视了。那么，为什么会掉头发掉的很厉害呢？下面将从多个方面举行剖析。
1. 遗传因素
遗传因素是造成头发大量掉落的重要缘故原由之一。若是家族中有头发希罕或秃发的人，可能会存在遗传性脱发倾向。
2. 生涯习惯
不良的生涯习惯也会导致头发掉落增多。例如，经常熬夜、不纪律的饮食、太过使用化学染发剂、频仍使用电吹风和太过梳理等都可能对头发康健造成负面影响。
3. 压力与焦虑
耐久的压力和焦虑会滋扰身体内部的平衡，导致毛囊受损，从而引发脱发。要保持优越的心态，削减压力和焦虑对身体的影响。
4. 营养失衡
营养不良或不平衡的饮食也是导致头发掉落的缘故原由之一。缺乏卵白质、维生素和矿物质等营养素会直接影响头发的生长。
5. 疾病和药物影响
某些疾病如甲状腺问题、铁血虚等会导致脱发。此外，某些药物如化疗药物、抗抑郁药物等也会对头发造成不良影响。
6. 外部情形因素
外部情形对头发的损伤不行忽视。例如，太阳紫外线的辐射、空气污染物、干燥的天气以及频仍的游泳等都市加速头发的老化和脱落。
若是头发掉落严重，可在保持康健生涯习惯的基础上，接纳以下措施：
定期推拿头皮，促进血液循环和毛囊的康健。
选用温顺的洗发产物，制止对头皮发生太过刺激。
保持饮食平衡，摄取足够的卵白质、维生素和矿物质。
制止频仍染烫头发，削减对头发的损伤。
定期到专业医生或美容师处举行头皮照顾护士和检查，实时发现问题并接纳响应措施。
