发烧是人体免疫系统应对熏染等疾病的一种正常反映，是身体倾轧病毒或细菌的方式之一。那么发烧时代能否吃橙子呢？
研究诠释，橙子富含维生素C、维生素A和纤维素等营养物质，对于人体的康健具有许多利益。维生素C被以为是一种自然的抗氧化剂，能够增强人体的免疫力，辅助身体抵制病毒和细菌熏染。同时，橙子中的维生素A也具有增强免疫系统功效的作用。
然而，发烧时代存在胃肠道不适、食欲不振等情形，这可能导致食物消化不良，影响橙子中营养物质的吸收。因此，发烧时代适量摄入橙子是可以的，但要凭证个人的身体状况和食欲来决议食用量。
此外，对于伤风引起的发烧，温热的橙子汁还可以起到缓解喉咙痛、咳嗽等症状的作用，可以配合适量的蜂蜜一起食用。
总之，在发烧时代适量摄入橙子是可以的，但要凭证个人的身体状况合理食用，可以辅助增强免疫力，加速康复。
