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田园清新,品味鲤鱼须煮绿豆汤

来源:寒伦知识网

鲤鱼须,又称鲤须、须甲等,是鲤鱼的鱼须,性质甘微寒,入肺、胃、肾经,有润燥滋阴、清热下火、化痰止咳等功效。在炎炎夏日里,泡一壶鲤鱼须绿豆汤,清心涤肺,是不错的选择。

鲤鱼须绿豆汤,既健康又美味。首先准备好鲤鱼须和绿豆,将绿豆洗净放在开水中焯水一下,待把豆水去掉,加入一定量的清水再次煮开,煮到绿豆开裂至为烂熟。

然后放入鲤鱼须,煮制5分钟左右,加入冰糖,再煮5分钟左右即可。

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