在现代化的都市生涯中，许多人已经远离了自然情形，久而久之便不自觉地失去了自然的感受，陷入了焦虑和不安。
然而，林内与能率这两个名词，却将我们拉回到了自然之中。林内源于日本，是「森林疗法」中的一种。它借助了森林和自然情形的实力，使人们获得了放松和治疗。通过在自然情形下散步、呼吸新鲜空气、听水声、考察鸟类等方式，缓解了人们的压力，提高了免疫力，使人们的身体和心灵获得了平衡和愈合。
而能率，可以译作「效率」。在现代社会中，我们需要高效率的事情，以应对快速变化的市场情形。然而，高效并不代表一味地追求效率，而是要兼顾事情效率和生涯质量。而自然情形下的事情，可以缔造加倍轻松愉悦的空气，提供更好的缔造空间和激励，从而有用提高事情效率。
因此，林内与能率，不仅可以带给我们自然的治疗和愈合，还可以辅助我们打造高效率的事情情形，让人们在事情中也能感受到生命的实力。
